06/8/25　サウナ逆効果？

今日もいいお天気です。 日中は真夏を思わせるほどの日射しの強さでした。 でも今は午後 2時ですが、風が涼しくなってきました。 やっぱり、もう真夏ではありませんね（笑）。 さて、ダイエットネタばかりなんですが、昨夜サウナに久しぶりに入ったのです。 汗もいっぱい出て、よっしゃー！ そこまでは良かったんだけど、なかなか汗が引かなくて、ビールが 1本追加に（泣）。 もーだめじゃーん！ はーー情けない。 こわごわの体重測定では、なんとか現状維持、ほっ。 皆さんだったら、どっちを選ぶ？ サウナ＋ビール1本追加、と、ビールは 3本まで。 現状維持なら、サウナの方がいいかなぁ（笑）？ メールがあちこちから、ビールじゃなく焼酎とかワインにすれば？などなど。 それがねー、私ねー、ビールしか飲めないの。 飲まなきゃいいじゃんって.....夜のビールが楽しみなの！ こんなに頑張ってお仕事してるのに、ビール飲むなって、そりゃないでしょーよーーーー。 あぁぁぁ〜〜〜〜〜ん、しかも！きのこからもらったおセンベ、美味すぎる（泣）。 播磨屋の朝日あげ。 フロントでずっと格闘してる。（フロントに置いてあるのです） 嬉しいんだけど、悲しいぞー、きのこ！

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