07/9/8 久しぶりにうんどー
今日は、雲の多い晴れ。
もうちょっとカラッと晴れるかと思っていたのになぁ。
それでも山のお客様は早くからご出発でした。
山は雲が多かったのでは。

早起きしたお陰で、時間が作れ、土曜日でしたけど、筋トレへ。
久々のワリには、調子よかった。
今日はすごい汗でした。
気持ちよかったぁ!
ジョッグも+で、フルコースでした。

ひとりでやってるから、なかなか集中力が持たなくて。
筋トレってツライし。
でも、今日はうまくいった、と思います。
ジムを出るとき、やっぱり来てよかったと、いつも思う。
でも、実はジムに入るときは、どんより感いっぱいで入るのです。
でも、テンションを上げながら、調子を上げていくんです、いつも。

帰りに、マック寄って、月見バーガー食べちゃった(笑)。
大護に誘われて。
あいつ、マックフルーリーも食べてるしぃ。
ダイエットは相変わらず、ここんとこ考えていません。
でも、堀越おとーさんによると、私は少し痩せているらしいですょ。
ホントかな?
体重計にも全然のっていなくて、自分ではわからないんですが。
今年は体重に興味がないので、全くのる必要を感じないのです。
去年とはエライ違いだわ、ね(苦笑)。
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